Жизнь — в разумном движении.

Пропагандист физкультурно-оздоровительного движения, методист, тренер, руководитель благотворительных программ. И всё это о человеке, знакомом сотням пензенцев — заслуженном работнике физкультуры РФ, основателе клубов скандинавской ходьбы Викторе Полюхине. 

Детство
Вспоминая своё босоногое детство, Виктор Андреевич не может сдержать слёз. «Сентиментальным я стал, — смущённо признаётся мужчина. — Вспомнил бабушку, пение соловьёв. Я рос, как многие послевоенные ребятишки, слабеньким».
«С мамой у нас была особенная связь, — продолжает мой собеседник. — В 1941 году она семнадцатилетней девушкой рвалась на фронт медсестрой, не взяли. Была начитанной, писала стихи. Но высшее образование ей получить не удалось. В семье росли два брата и сестра, отец (мой дед) Иван Захарович ушёл воевать, вскоре погиб. Пошла работать на завод. Огромная сила воли, твёрдый характер и красота души — это моя мама. Для меня она — пример мужества и стойкости».
В раннем возрасте врачи поставили Вите диагноз «ревматизм сердца» и посоветовали родителям не перегружать сына движениями. До шестого класса он наблюдал за ровесниками со скамеечки в спортзале. Всё изменилось с приходом в школу нового учителя физкультуры. Григорий Бахмутов стал постепенно вовлекать в занятия спортом мальчика. И вскоре Витя стал добиваться приличных результатов в различных видах спорта. Подростка отмечали на соревнованиях.
После школы он два года работал на часовом заводе слесарем-инструменталь-щиком. Со спортом не расставался, играл в заводской команде.

Педагог
В армии, за два месяца до дембеля, парень получил травму ключицы. При поступлении в пединститут на факультет физвоспитания комиссия «забраковала» парня: «Подлечись, сержант, и приходи».
Чтобы не терять время, Виктор подал заявление на естественно-географический факультет. Дисциплины те же: физиология, анатомия, основы медицины. Стадион рядом. Думал, что семестр отучится и перейдёт на физвос.
Но настолько интересно было учиться, что решил продолжить учёбу. «Были превосходные преподаватели. Я увидел интеллигентных «волшебников науки»! На лекции профессоров ходить было удовольствием, — и теперь восхищается Виктор Андреевич. — Глубочайший ум, разносторонние знания! Вспоминаю с благодарностью профессора Валерия Бубнова, доктора географических наук Степана Жакова». Важные жизненные этапы мне помог преодолеть мой старший друг и учитель Василий Москалёв, известный в области тренер.
По окончании вуза дипломированного педагога пригласили в профтехучилище № 6. Потом была работа учителем физкультуры в других городских училищах и школах, в институте повышения квалификации и переподготовки. Сегодня он инструктор по скандинавской ходьбе в санатории им. Володарского, даёт консультации, мастер-классы.
Общий трудовой стаж Виктора Полюхина — полвека.

Встань и иди!
Со спортом он не расставался. Увлёкся силовым троеборьем, легко приседал со штангой свыше 100 кг. Однажды решил увеличить вес до
130 кг. При выполнении движения «приседание со штангой» получил тяжелейшую травму. Боль была жуткой. В больнице 24-летнему атлету диагностировали травму позвоночника и разрыв сухожилия коленного сустава.
Неужели он не сможет ходить? Кто-то принёс статью об олимпийском чемпионе тяжелоатлете Юрии Власове, вырвавшемся после травмы из ада неподвижности. А потом прочитал рекомендации Валентина Дикуля. И появилась надежда. Полюхин начал заниматься по системе Дикуля. Через полгода он вышел из больницы на своих ногах.
Вскоре упорный пензяк отправился в Москву в центр спортивной реабилитационной медицины, чтобы встретиться с Дикулем. А потом сам стал помогать людям с проблемами опорно-двигательного аппарата восстанавливать здоровье.

Главный «скандинав»
Новый этап в жизни Виктора Полюхина начался пятнадцать лет назад, когда губернатор поручил энтузиасту внедрять скандинавскую ходьбу. Сегодня пензенцы, идущие со скандинавскими палками, не выглядят белыми воронами. Комплекс упражнений одобряют и медики.
Полюхин создал несколько авторских методик оздоровительных комплексов гимнастики и скандинавской ходьбы. Его девиз — «Путь к здоровью через разумное движение!». Сегодня в Пензе 22 клуба, в которых с удовольствием занимаются наши земляки разных возрастов. Подобные клубы в каждом районе области. Всего их уже 140.
«Я этому только рад! — удовлетворённо говорит «гуру». — Пусть пенсионеры гордо проходят мимо аптек».
Люди серебряного возраста упражнения выполняют с песнями, задорно! Одна девяностолетняя дама чуть ли не на шпагат садится. «Конкурентка Волочковой!» — шутят её подруги.
Методы Полюхина успешно внедряются и в детских садах.
Около 30 воспитанников выбрали профессию тренера и учителя физкультуры.
По стопам отца пошёл сын Андрей. Он победитель многих крупных турниров по кумитэ, судья первой категории, руководитель отделения спортивного клуба «ЭДО», КМС РФ,
II Дан. Обладатель Чёрного пояса.

Люди и книги
Говорят, каким человеком ты станешь, определяют два фактора: люди, с которыми общаешься, и книги, которые читаешь. «Меня окружали замечательные люди, а без книги я и дня не могу прожить!» — говорит ветеран.
Он цитирует академика Лео Бокерия, с которым был лично знаком, любимого Владимира Высоцкого, Гиппократа, Сеченова, Мечникова и Павлова. Они для Полюхина ориентир для новых идей.
К наградам он относится как к приятному бонусу. Но есть и особое подтверждение заслуг — Грамота Президента РФ Владимира Путина и медаль «ХХII Олимпийские зимние игры и XI параолимпийские зимние игры 2014 года в городе Сочи».
Ему 75. Оглядываясь на прожитое, ветеран с благодарностью вспоминает своих тренеров. «Человек обретает уверенность благодаря тем, кто с ним рядом, — считает юбиляр. — Тогда вы растёте духовно, ставите новые цели, достигаете высот. Моя миссия — учить искусству быть здоровыми».
Ольга ДАРВИНА.

Фото из архива
Виктора Полюхина